Posts filled under #aktivite

en baba karin hareketleri

en baba karin hareketlerinden birisidir*. yalniz oyle disardan gorundugu kadar basit bir hareket degildir, ozellikle ilk yapmaya basladiginiz zamanlarda adami bitirir, ama pes etmeyin. hem klasik duz plank hem de yan plank yapin*. yalniz bu hareketi yaparken cok dikkatli olmak gerekir. kaslar yeterince guclu ve esnek degilse maazallah belinizde sikinti yaratabilir. bu hareket icin ozellikle sirt, arka bel ve quadricepsleriniz ne kadar guclu ise o kadar az zorlanirsiniz diyebilirim. oncelikle tek set 40-45 saniyelik denemelerle baslayip, sonra 1 dakikaya cikarip, sonra 2 set ve 3 set ile de nirvanaya ulaabilirsiniz 05059751246 #herbalifeturkiye #diyet #diyetyemekleri #saglikliyasam #dez #dietto #plank #pasifhareketler #aktivite #ncesalk#kendineinan #termocomplete #zayflatantarifler #3gnde5kilo #hafifyemeklerhafifbedenler #detox #temizbeslenme #alkali #dukandiyeti #butikonline #saglikliyasamkocu #yasambeslenme #kiiselantrenman #kiiselgeliim #ebrugundes #diyetteyim #karngerme

Yamurlu bir havada nargil

Yamurlu bir havada nargilenin keyfini bilenlerin yeri KyOba. KyOba'da Joker Kart Etkinlii ile Biriktirdiiniz her 250 puana, Haftasonu Keyif Kahvalt Taba yada istediiniz bir akam Nargile Hediye. Kaa kadar?: 08:00-02:00- Rezervasyon iin?: 0216 370 10 70 Mekan alkoll m?: Alkolsz Paket servis var m?: Sodexo, Ticket, Multinet, Setcard geerli mi?: Ak alan var m?: Otopark ve vale hizmeti var m?: ocuk oyun alan var m?: Masa Oyunlar var m?:Monopoly -Tabu- Jenga #kiyioba #kiyiobaetkinlik #maltepesahil #maltepe #mekanonerileri #gidilecekmekanlar #lezzetliyemekler #alkolsuzmekan #otoparklimekan #cocukparki #serpmekahvalti #dunyamutfagi #makarna #bisiklet #aktivite #spor #maltepede #kiyiobadayiz #etkinlik #spor #bisiklet #eglence #aktivite #jokerkart #hediye #250puan

"Beni kartn,YAPAMAYACAIM"

"Beni kartn,YAPAMAYACAIM" "Peki siz olsaydnz?" "Yaadklarnz kimseye anlatamayacak,susacaksnz..." "nk belkide bu bir oyun deil" Bu korku Aramzda kalsn" ORTAKYDE... (Ekibini topla ve rezervasyonunu olutur) www.ortakoykorkuevi.com Rezervasyon tel:05530728816 #korkuevi #ortakoykorkuevi #niantaniversitesi #istanbulniversitesi #elence #korku #baheehirniversitesi #ortakoykorkuevi #ortaky #kadky #niversite #istanbulkorkuevi #dizi #sinema #huqqa #nusret #komik #komedi #okkomik #aktivite #etkinlik #huqqaistanbul #ifa #bulmaca #moda #kzlar #film #instagramturkiye #istanbulkorkuevi #ankarakorkuevi #izmirkorkuevi

8 Eyll Cuma Hilton otel d

8 Eyll Cuma Hilton otel de sevgili Amine Kamburolu Nam- dier @bohemother da saat 12.00 ve sonras bizlerle olacak Tm @bohemother sevenleri bekleriz... 3 ocukla hayat ,youn tempoyu ramen bitmeyen enerji ve elenceli annelik...hepsini konuacaz Muhteem bir sohbet bizi bekliyor... Tm sormak istediklerinizi hazrlayn Giri CRETSZDR... Herkesi Bekliyoruz #mutlukadinlar #mutlukadinlaralisverissenligi #mutlukadinlaralisverisveoyunsenligi #oyunsenligi #festival #elence #alverienlii #elenve #enlik #muzik #dans #syleiler #baby #ocuk #aktivite #annelersosyalleiyor #mutluanneler #mutluocuklar #happy #kadndayanmas #giriimcikadnlar

Eitim kafay gelitirmek de

Eitim kafay gelitirmek demektir, Bellei doldurmak deil Bilgi almak iin dm atabilirsiniz Her ocuun zel ve deerli olduu kadar her ocuunda renme ekli ve zeka tipi farkldr. nemli olan ocuun NEY rendii deil NASL rendiir. Bu yzden Her ocuk ZEKASN KEFETMELDR Egitimlerimiz ve detaylar iin www.cocukzekagelisimi.com sayfamizi ziyaret edebilir ya da 0549 349 50 70 den bize ulasabilirsiniz #cocukgelisimi #dikkatveodaklanma #dilgelisimi #cocukegitimi #bireyselegitim #dikkateksikligi #hiperaktivite #zekageliimi #zeka #stanbul #baheehir #yasemingksu #2yas #3yas #4yas #5yas #6yas #okuloncesi #okuloncesiegitim #aktivite #dikkatdankl #dikkatveodaklanma #dikkatvezeka #ocuk #yasemingoksu #zekagelisimikocu #zekagelistirme #geliim #zekageliimi #eitim #ozelders . . Yasemin GKSU

NELER diyoruz acabaaa #Re

NELER diyoruz acabaaa #Repost @cocukzekagelisimi with @repostapp Peki siz ocuunuza nasl sesleniyorsunuz . Bilgi almak iin dm atabilirsiniz Her ocuun zel ve deerli olduu kadar her ocuunda renme ekli ve zeka tipi farkldr. nemli olan ocuun NEY rendii deil NASL rendiir. Bu yzden Her ocuk ZEKASN KEFETMELDR Egitimlerimiz ve detaylar iin www.cocukzekagelisimi.com sayfamizi ziyaret edebilir ya da 0549 349 50 70 den bize ulasabilirsiniz #cocukgelisimi #dikkatveodaklanma #dilgelisimi #cocukegitimi #bireyselegitim #dikkateksikligi #hiperaktivite #zekageliimi #zeka #stanbul #baheehir #yasemingksu #2yas #3yas #4yas #5yas #6yas #okuloncesi #okuloncesiegitim #aktivite #dikkatdankl #dikkatveodaklanma #dikkatvezeka #ocuk #yasemingoksu #zekagelisimikocu #zekagelistirme #geliim #zekageliimi #eitim #ozelders . . Yasemin GKSU

Ne severim enlikleri Yeni

Ne severim enlikleri Yeni insanlarla tanmay,etrafta koturan ocuklar,anne bebek ocuk maazalarnn standlarn gezmeyi ve alveri yapmay,mziin sesiyle o ortamda olup kahvemi yudumlayp yeni dostluklara imza atmay.8 Eyll de bende orda olmay ok istiyorum.Olmasa da kalbim onlarla olacak.Malum bayram sonras ve okul telamz olucak.Ama ordaym gibi desteim sevgimi yollayacam gidemessem de. #Repost @mutlukadinlarsenligi (@get_repost) 8 Eyll Cuma iin tm hazrlklar yapld... Etkinlik aktivite listeleri oluturuldu... Yarn tm oyun_aktive etkinlik listesini yaynlayacaz... Fetivale hazrmyz 8 Eyllde kimselere sz vermeyiniz... Hepinizi bekliyoruz #mutlukadinlar #mutlukadinlaralisverissenligi #mutlukadinlaralisverisve oyunsenligi #oyunsenligi #festival #elence #alverienlii #elenve #enlik #muzik #dans #syleiler #baby #ocuk #aktivite #annelersosyalleiyor #mutluanneler #mutluocuklar #happy #kadndayanmas #giriimcikadnlar #socialmedia

Snger Rulo Fra Seti!
Atly

Snger Rulo Fra Seti! Atlyelerde keyifle kullandmz, ocuklarn oynamaya doyamad rnlerden biri daha! 5 farkl desen ve boyda rulo sngerden oluur. Parmak boyas, akrilik boya, sulu boya, guaj boya gibi pek ok boya ile kullanlabilir. ... Set fiyat: 18 TL (Kargo hari) ... Sipari iin: www.heryerdeoyunkutuda.com ya da WhatsApp 0532 518 19 44 ... #heryerdeoyun #heryerdeoyunkutuda #ocuklaoyun #ocuklaaktivite #ocuklahayat #oyun #ocuk #evdeoyun #evdeaktivite #nealsak #neoynasak #boyama #boyaseti #boyamaseti #aktiviteseti #aktivite #fraseti #rulofra #sngerrulofra

An extract on #aktivite

She was born on November 2, 1966 in Cologne to a Turkish family in Germany. Tennur Yerlisu studied Germanistik at Istanbul University's Faculty of Letters between 1985 and 1989. In 1993, she received a master's degree in Physical Education and Sports from Marmara University. In 1994, Yerlisu began her doctoral thesis on sports organization and management at Gazi University, receiving a PhD title in 1999. In 1992, she began an academic career as a research fellow at the College of Sports Science and Technologies of Hacettepe University. She went on to lecture at the Vocational School of Physical Education and Sports at the Akdeniz University in Antalya in 2009. Her academic interest is all about recreation, on which subject she has publications at national and international level. She is a member of the Sports Science Association. After coaching the taekwondo team of skdar district from 1990 to 1992, Tennur Yerlisu became coach of the Turkey women's taekwondo national team in 1992-93, and again in 2005. Her two siblings, sister Glnur and brother Taner Bekir, are both formerly successful national taekwondo practitioners at World and European level. They run a family-owned company for martial arts equipment.

1982 European Championships - Rome, Italy -44 kg 1984 European Championships - Stuttgart, Germany -48 kg 1986 European Cup - zmir, Turkey -51 kg 1987 European Cup -Girne, Northern Cyprus -51 kg 1987 World Championships - Barcelona, Spain -51 kg

Main set Intro: Gustav Holst's "The Planets, Op 32, First movement: Mars, The Bringer Of War" "Highway Star" (from Machine Head) "Bloodsucker" (from Deep Purple In Rock) "Hard Lovin' Man" (from Deep Purple in Rock) "Strange Kind of Woman" (from Fireball) "Vincent Price" (from Now What?!) "Contact Lost" (from Bananas, 2003) "Uncommon Man" (from Now What?!) "Steve Morse Guitar Solo" "The Well-Dressed Guitar" (from Rapture of the Deep Tour Edition) "Lazy" (from Machine Head) "Demon's Eye (from Fireball) "Hell to Pay" (from Now What?!) (not played at all shows) "Don Airey Keyboard Solo" "Perfect Strangers" (from Perfect Strangers) "Space Truckin'" (from Machine Head) "Smoke on the Water" (from Machine Head) Encore "Green Onions" / "Hush" (Billy Joe Royal cover) (from Shades of Deep Purple, 1968) "Roger Glover bass solo" "Black Night" (from Deep Purple in Rock)

On 20 October 2015, John's Official Website announced concerts taking place in Lincoln, Leicester and Exeter in the summer of 2016 under the banner of the Wonderful Crazy Night Tour in support of John's upcoming 32nd studio album. The previous day two intimate shows were announced in Paris. The poster for the two intimate Paris concerts effectively leaked information, including cover art and release dates for John's upcoming album before any official announcement was made. On 27 October 2015 five concerts were announced, taking place in Germany, directly before John's concerts in the United Kingdom.

logo